Mes: enero 2024

Gema y Nuria han quedado a tomar algo en un bar en los últimos días de vacaciones de Navidad. Mientras esperan sus bebidas, Nuria preguntó: “Dime Gema, ¿has pensado hacer algo nuevo este año?” Gema puso cara de fastidio y preguntó: “¿Por qué tengo que hacer algo nuevo? Me fastidia mucho que todos esperen que cada vez que empieza el año yo tenga que hacer algo nuevo…” Nuria dijo: “Yo no te he dicho que espere que hagas algo. Simplemente te he preguntado si has pensado en algo. ¿Y por qué te molesta tanto? ¿No crees en eso de “Año Nuevo, vida nueva”?” Gema contestó: “Es que no me apetece cambiar nada de mi vida. Y me siento presionada cuando me lo dicen o me lo preguntan”.

Nuria sonrió y dijo: “Gema, te conozco desde hace tiempo y sé que te cuesta salir de “tu zona de confort”, pero pensar en cosas diferentes para el Año Nuevo no significa que salgas de allí. No tienes que cambiar toda tu vida, ni tienes que dejar de ser como eres. Cuando la gente habla de ello, entiendo que es una manera de reflexionar sobre cómo ha ido el año anterior, reconocer los logros, aprender de los errores y ver qué se puede cambiar o mejorar. Incluso, se puede examinar lo que se quería cambiar el año pasado y ver si eran metas reales o demasiado grandes o inalcanzables”. Gema dijo: “Pues todo el mundo habla de aprender idiomas y de hacer deporte. No me apetece hacer ninguna de las dos cosas”. Nuria dijo: “Tienes razón, mucha gente lo dice. Pero no solo se trata de eso. Algo nuevo puede ser también salir más de fiesta, si no sueles hacerlo, hacer más cosas con tu pareja o tus amigas, buscar un hobby nuevo, conocer gente nueva, ver más a tu familia… Yo me he propuesto apuntar todos los días las cosas positivas que me han pasado, para, cuando me sienta algo alicaída, leerlo y sentirme mejor. Lo llaman diario de gratitud. Es algo que no he hecho nunca y quiero probarlo”.

Gema se quedó pensando en las palabras de Nuria y dijo: “Nunca había pensado que lo que todos hablan como “nuevos proyectos de Año Nuevo” abarcara tantas cosas. Ya no me parece tan malo ni tan difícil… Creí que era hacer cosas costosas para mí… Y ya que estamos, tú que me conoces tan bien, ¿qué crees que podría hacer yo para este Año Nuevo?” Nuria sonrió y dijo: “Una amiga mía ha estado en Tailandia el año pasado y me ha contado que se lo pasó muy bien y vio cosas muy bonitas. ¿Qué te parece si ahorramos este año para irnos las dos juntas de vacaciones allí? O si prefieres ir a otro lado, también estaría bien”. Gema sonrió también y dijo: “¡Sería genial! Hace mucho que no viajo fuera de España. Y si voy contigo, estoy segura de que nos lo pasaremos muy bien. Ahora sí tengo mi proyecto de Año Nuevo. Y tengo muchas ganas de conseguirlo. ¡Muchas gracias por tus palabras!”