Bienvenidos a Prana Psicología
¿Por qué acudir a Psicoterapia?
Como psicóloga, a través de la psicoterápia te puedo ayudar si padeces alguno de los siguientes síntomas:
«Prana es la energía vital que está dentro de nosotros. En ocasiones, creemos que nos ha abandonado, o no somos capaces de encontrarla. La Psicoterapia te ayudará a que te reencuentres contigo y con tu energía vital y sientas tu vida plena y feliz.»
María Becerra
- Abuso Sexual
- Adicciones
- Aislamiento
- Ansiedad
- Baja Autoestima
- Bruxismo
- Crecimiento Personal
- Crisis de angustia o ansiedad
- Depresión
- Dificultad para tomar decisiones
- Dificultades escolares, bullying
- Dolor de cabeza tensional, migraña
- Duelos
- Estres
- Falta de habilidades sociales
- Frustración
- Hipocondría
- Inseguridad
- Insomnio
- Miedo al compromiso
- Miedos y fobias
- Mobbing
- No aceptación de cambios en sus vidas
- Obsesiones
- Pérdidas afectivas
- Problemas con la pareja, celos, infidelidad, divorcio
- Problemas de adaptación
- Problemas de alimentación, bulimia, anorexia, atracones
- Problemas laborales
- Sentimiento de vacio
- Timidez, dificultad en las relaciones sociales
- Trastorno de pánico con o sin agorafobia
- Trastorno Obsesivo Compulsivo
- Trastorno por estrés postraumático
- Traumas
Y también, para dar un mayor sentido a tu vida, como psicóloga, puedo ayudarte a aprender a organizarte mejor, a conocerte y comprenderte mejor, moverte de la forma más adecuada para conseguir lo que realmente quieres, sentirte más vivo/a y más real, valorarte, quererte, aceptarte, en definitiva, sentirte pleno/a, realizado/a y feliz. Es lo que se llama Crecimiento Personal.
Soy María Becerra
desde siempre me ha apasionado la Psicología. Me gustaba mucho escuchar y observar la personalidad y las conductas de las personas. Quería entender qué pasaba dentro de nuestro cerebro, para saber cómo poder ayudar a los demás.
Me encanta ayudar
Cuales son lo beneficios de la psicoterapia
La Psicoterapia te ayuda en tu desarrollo y crecimiento personal e interior y te da recursos para que puedas ver qué hábitos emocionales y mentales te impiden vivir feliz, para que te liberes de ellos. Te ayuda a que tú des un cambio a tu vida, a que la ilusión y la esperanza vuelvan a ti, tú puedes trabajar para conseguir tus sueños. Aunque tu camino tenga dificultades, te sentirás con fuerza para superarlas, ya que la Psicoterapia te ayuda a identificar tus fortalezas y recursos.
¿En que consiste el metodo EMDR?
Es un abordaje psicoterapéutico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto, desde fobias, ataques de pánico, muerte traumática y duelos o incidentes traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales.
MINUTOS DE SABIDURIA
¡No temas a tu soledad!
Lucía quedó con su amiga Irene para tomar un café. Mientras charlaban, Irene dijo que había terminado hacía poco con su pareja y que tenía miedo de quedarse sola. Lucía la miró con ternura y le preguntó: “Irene, ¿qué es lo que realmente te asusta de estar sola?” Irene...
¿Te autoboicoteas?
Laura estaba sentada en su escritorio, rodeada de proyectos sin terminar y una lista interminable de tareas pendientes. Cada vez que intentaba avanzar, se encontraba a sí misma procrastinando, dudando de sus habilidades y saboteando su propio progreso. Frustrada,...
¡Sé puntual!
Alfonso y Luis estaban comiendo en la cafetería de la oficina. Alfonso preguntó: “¿Quéte ha pasado esta mañana, Luis? ¿Por qué has llegado tarde a la reunión?” Luiscontestó: “No me digas nada, que ya me ha echado la bronca el jefe. Sé que era unareunión importante y...
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